top of page
UŽIVO
Healthy Training for Life
PROVJEREN I ZNANSTVENI PROGRAM ZA JAČANJE MIŠIĆA, REDUKCIJU POTKOŽNOG MASNOG TKIVA, POBOLJŠANJE KONDICIJE, OTKLANJANJE BOLOVA U LEĐIMA I ZGLOBOVA, POVEĆANJE ENERGIJE.
Koja su načela Healthy Traning for Life:
Sigurnost
usvajanje pravilne tehnike
Pokret
zastupljenost svih glavnih regija tijela
Dugovječnost
provoditi cijeli život
Transfer
primjena u svakodnevnom životu
SUSTAV TRENINGA - Healthy Traning for Life
Sustav treninga usmjeren na dugovječnost i očuvanje zdravlja;
Primjenjiv je za sve (od 15 do 70 godina);
Provjeren i siguran način za postizanje rezultata;
Cilj je dovesti pojedinca u njegovu idealnu formu;
Cilj je postići najbolju verziju sebe.
CILJ PROGRAMA - Healthy Training for life
Unapređenje ZDRAVLJA;
Poboljšanje tjelesne sposobnosti – KONDICIJE;
Promjena tjelesnog IZGLEDA;
Poboljšanje MENTALNOG STANJA;
Ispravljanje držanja tijela – POSTURE.
SUSTAV PODRŠKE - Healthy support
Svakodnevna stručna podrška,
savjeti, iskustva, rješenja za
konkretne probleme i krizne
situacije te motivacija kada
je potrebna.
.png)
bottom of page